Старшеклассники

Общие правила культурного поведения

Усвоить правила культурного поведения - это значит иметь прочный фундамент положительных качеств и навыков культурного поведения, потребность заботиться об удобстве окружающих, ценить и беречь человеческое достоинство и не только самому соблюдать эти правила, но и требовать их соблюдения от других, руководствуясь принципом: человек человеку друг, товарищ и брат.

Если вы не знаете, как правильно поступить в сложившейся ситуации, руководствуйтесь здравым смыслом и поступайте так, как требуют удобства и интересы окружающих вас людей.

Ваши поступки, которые сплачивают и укрепляют коллектив, отвечают также и требованиям культурного поведения. Не допускайте поступков, которые разъединяют людей, ослабляют коллектив, портят товарищеские отношения, идут вразрез с интересами общества, так как они не соответствуют требованиям коммунистической морали и советской культуры поведения.

А. С. Макаренко внушал своим воспитанникам, что всякий поступок, не рассчитанный на интересы коллектива,- поступок самоубийственный и вредный для общества, а следовательно, и для каждого человека.

Недостаточно усвоить правила культурного поведения, чтобы стать человеком культурным. Для этого необходимо прежде всего выработать в себе внутреннюю культуру: сознание и чувство связи со всем народом, чувство долга перед коллективом, уважение к людям труда, стремление к высоким человеческим идеалам.

Культурный человек постоянно себя воспитывает. Поэтому анализируйте свои поступки, давайте отчет в своих действиях. Жизненный опыт учит, что если ты чувствуешь себя несчастным, то первая твоя нравственная обязанность - не докучать своим несчастьем другим. Найди в себе силы улыбаться, найди силы презирать несчастье. Всякое несчастье обычно преувеличено. Его всегда можно победить. Постарайся, чтобы оно прошло скорее, сейчас. Найди в себе силы думать о завтрашнем дне, о будущем. А как только ты станешь на этот путь, ты встанешь на путь предупреждения несчастья.

В любое время, в любых обстоятельствах держите себя собранно, подтянуто и с достоинством, контролируйте свое поведение, владейте собой, в этом выражается внимание и уважение к людям. Не заставляйте себя ждать, будьте точными и обязательными.

Не торопитесь давать слово, учтите свои возможности и время. Если хотите сохранить уважение людей, всегда, при любых обстоятельствах, при любых условиях, исполняйте то, что обещали.

В отношении к людям нужно различать поведение человека скромного и застенчивого. В основе скромности лежит уважение к людям.

В основе застенчивости лежит чувство ложной стыдливости, которое мешает человеку жить полноценной жизнью, проявлять свои способности и талант на пользу людям.

Помогайте своим товарищам избавиться от застенчивости, будьте к ним особенно внимательны, чутки и терпеливы. Как правило, это люди тонкой души и большого такта, но часто переоценивающие сложность ситуации и недооценивающие собственные силы.

Следует различать поведение человека застенчивого от нерешительного, так как нерешительные люди - это люди без твердых убеждений, неуравновешенные и мечущиеся. Поступки нерешительного человека приносят очень много вреда людям. Помогайте своим товарищам избавиться от нерешительности.

В любой ситуации советский человек не должен поступаться гражданским мужеством, порядочностью, идти на сделку с совестью. Совесть - это внутренний судья наших поступков. Прислушивайся к ее голосу, прежде чем выразить свое отношение к людям.

Вежливость требует при разговоре не повышать голоса не только на старшего, но и на сверстника и особенно на младших, так как они воспринимают это как угрозу, что обесценивает любые правильные слова.

В общественном месте не забывайте, что окружающие вас люди могут быть с другими вкусами и привычками, в ином, чем вы, настроении. Громко не разговаривайте и не смейтесь, это может быть неприятно окружающим, к тому же неприлично обращать внимание на себя.

Тактичный человек учитывает настроение окружающих, стремится даже случайно не досадить им неуместным словом или движением. Поэтому всегда и во всем проявляйте сдержанность и учтивость, никогда не злорадствуйте над чужим промахом.

Предупредительно уступайте место детям, старшему, женщине и девушке, инвалиду, пропустите их вперед, уступите очередь, позаботьтесь о них, окажите помощь, при этом преимущество отдавайте старшему. Девушке не стоит спешить занять предложенное ей место, если рядом стоит человек, более нуждающийся в отдыхе.

Как бы вы ни были расстроены и возмущены, не допускайте грубости и оскорблений.

Любое замечание делайте в тактичной, деликатной форме.

Деликатность - это умение расположить свои действия так, чтобы они принесли как можно больше добра и удовлетворения другим, чтобы никому не причинить неприятности. Вспыльчивый, но воспитанный человек за нанесенную обиду, вольную или случайную, за допущенную бестактность приносит извинения. Не забывайте этого правила в отношении к младшим. Будьте сами собой, бойтесь манерности, ведите себя естественно. Не смейтесь, когда не смешно, не удивляйтесь, когда нет ничего удивительного.

Следует всегда быть искренним, в форме вашего обращения отражается ваша оценка человека. Если вы мало уважаете человека, можно ограничиться обычным приветствием (здравствуйте, добрый день). Некультурно поступают те, кто демонстрирует свою неприязнь, не замечает человека, считая себя вправе не здороваться с ним.

К другу, брату, родителям и близким людям обращаются на «ты».

На «Вы» обращаются ко всем взрослым людям.

Не следует обращаться на «ты», к незнакомым и малознакомым людям.

Если вы сомневаетесь, как обратиться к человеку - на «ты» или «Вы», лучше употребляйте более вежливое «Вы».

Не подавайте первым руку старшему или девушке. Инициатива должна исходить от них, если они хотят тебя приветствовать рукопожатием. Поданную руку пожмите энергично. Неприятно, когда в ответ на свое пожатие руки вы чувствуете безжизненную руку

Путь к доверию и теплому отношению окружающих открывают слова «спасибо», «пожалуйста», «будьте добры», «извините», «разрешите спросить», «сделаю с удовольствием».

Не просите об одном и том же дважды и не побуждайте, чтобы вас просили не один раз, постарайтесь сразу же выполнить просьбу.

Всякую свою просьбу сопровождайте словом «пожалуйста», иначе она будет воспринята как приказание. Особенно приятна такая просьба младшим. Она подчеркивает уважение к ним, утверждает их достоинство как человека.

Не забудьте сказать в ответ на исполненную просьбу или проявленную к вам предупредительность, вежливость и внимание «благодарю вас», «спасибо».

Слова «очень рад», «какую вы мне оказали услугу», «как мне приятно» не говорят о вашей благодарности человеку, а лишь свидетельствуют о полученном вами удовольствии, поэтому надо использовать их к месту и вместе с благодарностью.

Стараясь быть учтивым и вежливым, деликатным и предупредительным, соблюдайте чувство меры, чтобы эти качества не перешли в крайность - излишнюю манерность, приторную маниловщину.

Чрезмерная вежливость воспринимается как назойливость и бестактность.

Культура речи

Речь - это зеркало культуры человека, поэтому стремитесь свои мысли выражать кратко, точно и ясно, без нарочитой цветистости, пустословия и повторений, следите за правильностью произношения, разнообразием интонаций, точностью смысловых и грамматических ударений. Избегайте монотонности своего рассказа, доклада, лекции.

Когда пишете сочинение или письмо, старайтесь выбирать самые точные слова, чтобы читающий ясно понял, что вы хотели сказать.

Употребляйте только те слова, значение которых для вас совершенно понятно.

Избегайте ненужных слов: «понимаете», «знаете», «так вот», «так сказать», «одним словом», «значит», «вообще» - они только засоряют речь.

Не употребляйте вульгарных выражений.

Не думайте, что, пересыпая речь ругательствами, вы кажетесь взрослее и мужественнее. Этим вы вызываете только брезгливое отношение окружающих.

Будьте в словах так же вежливы, как и в поступках.

Уважайте собеседника.

Не разговаривайте с товарищами и взрослыми свысока, тоном, не знающим сомнения и не терпящим возражения, ваши" суждения могут быть скороспелыми, недостаточно обоснованными.

В разговоре «задавайте хороший тон», так как характер ответов определяется тоном и приветливостью, с какой обращаетесь вы к собеседнику. Грубость порождает только грубость.

Приветливый и ласковый тон располагает собеседника, создает возможность скорее договориться с ним, убедить его в чем-то.

Культура человека выражается не только в умении говорить, но и в умении слушать, быть приятным собеседником.

Прежде чем реагировать и возражать говорящему, дослушайте его до конца, убедитесь, что вы правильно его поняли. Поддавшись мимолетному впечатлению, засмеявшись, оговорившись преждевременно, можете оказаться в ложном положении.

Некрасиво выглядит молодой человек, который не умеет владеть собой, грубо перебивает собеседника, пытается убедить его криком, жестами, грубым словом. Убеждайте силой логики, вескими аргументами, фактами.

Если хотите быть красивым, следите за выражением своего лица так же, как и за речью и поступками.

Не напрягайте мышцы лица при любой реакции на окружающее. Некрасиво выглядят брови, застывшие в удивлении, постоянная неестественная улыбка или усмешка. Нехорошо кривить лицо в жеманных усмешках, бегать глазами из стороны в сторону. Лучшее выражение лицу придает естественность, простота и приветливость, открытость и прямота взгляда. В беседе лицо не должно быть каменным и скучающим. Слушайте собеседника внимательно и с живым участием. Следите за своим смехом, когда рассказываете что-то смешное. Часто лучший рассказчик тот, кто заставляет слушателей смеяться до слез, а сам остается серьезным.

Плохое впечатление производит человек, который при разговоре оглушает всех голосом, стоит вразвалку, заложив руки в карманы или сложив их на груди, беспокойно шагает из стороны в сторону или сидит развалившись, широко расставив колени.

Следите за движением своих рук, старайтесь, чтобы все движения были красивы; если нужно оттенить какую-то мысль, чувство, достаточен один скупой, но выразительный жест.

Разговаривая, не касайтесь руки или плеча собеседника, не держите его за пуговицу.

Неприлично указывать рукой или пальцем на того, о ком идет речь. Если нужно обратить чье-то внимание на человека, можно сделать это глазами или незаметным кивком, словесным описанием особенностей его внешности.

Культура общения юношей и девушек

Юноши и девушки могут быть товарищами по работе или учебе, друзьями или незнакомыми друг с другом, наконец, любящими друг друга людьми. Юноша во всех случаях обязан защищать честь девушки. Юношам не следует к девушкам относиться так же, как к своим друзьям-юношам. Некоторая допустимая свобода обращения между юношами неуместна для девушек. Юноша в отношении с девушками не может допускать фамильярности.

Цинизм и распущенность - показатель низкой культуры человека.

Юноша отвечает за свое поведение, на нем лежит ответственность за сохранение чистоты и достоинства во взаимоотношениях с девушкой, за ее честь, охрану от оскорблений и пошлости.

Юноша первым приветствует девушку, он не может позволить девушке или женщине, с которой идет рядом, нести тяжелую сумку, уступает ей лучшее место и, как физически более сильный, оказывает помощь везде, где она бывает необходима.

Если юноша поднимается с девушкой по лестнице, удобнее ему идти чуточку позади, поддерживая и помогая ей при необходимости. Спускаясь вниз, удобнее идти на ступеньку-две ниже, чтобы успеть вовремя помочь девушке, если она поскользнется или оступится. Эти же правила соблюдаются, когда вы садитесь в трамвай, автобус или троллейбус и при выходе из них: помогая войти девушке, вы пропустите ее вперед; выходя, спуститесь раньше, чтобы помочь спутнице сойти с подножки.

Девушка, принимая знаки внимания (ей уступили дорогу, подали пальто и т. д.), не должна считать их чем-то само собой разумеющимся, она обязана поблагодарить.

Девушка должна оберегать свою независимость и честь, не позволять в своем присутствии никакой грубости и пошлости.

Девушка теряет свое достоинство, когда берет за правило ходить в кино, театр, на танцы за счет юноши.

Следует продумать форму, как оплатить расходы, не унизив при этом мужского достоинства юноши, например иногда самой позаботиться о билетах в театр или кино.

Если вы часто просите у родителей деньги на собственные нужды, не считаясь с возможностями семьи, это неизбежно приведет к семейным конфликтам.

При знакомстве не представляйте девушку юноше, первым представляется юноша. Младшие по возрасту всегда представляются старшим.

Не делайте во всеуслышание замечаний другим об их прическе, одежде, внешности, об их манерах. Это бестактно. Добрый совет подают незаметно, лучше наедине.

Болезненно переносит замечания о своей внешности и девушка, если их ей делает юноша; и юноша, когда он слышит их от девушки; в таких случаях надо давать советы особенно тонко и безобидно.

Не насмехайтесь над своими товарищами, не злословьте в их адрес. Это унижает ваше достоинство.

Не будьте фамильярными со своими друзьями: не называйте их по кличке или пренебрежительно.

Не надоедайте товарищам без надобности визитами, так как можете нарушить их планы, не отвлекайте частыми и долгими разговорами по телефону.

Культура поведения и общения в быту и общественных местах

В семье

Культура человека проверяется в его отношениях с близкими.

Девушка, грубо обращающаяся со своей матерью, бабушкой, братьями, сестрами, не помогающая им в домашнем труде, не может восполнить пробел в своем воспитании ни добрым, вежливым отношением к чужим людям, ни красивыми нарядами и хорошими манерами в обществе.

Если вы истинно культурный юноша, то обязательно соблюдаете все требования этикета дома, обязательно подаете пальто матери или сестре, пропустите их вперед в дверях, уступите место и дорогу, поможете в домашнем труде, не будете ждать, чтобы они вас обслуживали.

Если хотите, чтобы у вас в будущем была счастливая семья, уже сегодня возьмите на себя часть обязанностей по дому, помогайте матери, домашним, не будьте иждивенцами.

Юноша, который считает ниже своего достоинства помочь дома убрать квартиру, приготовить пищу, сходить в магазин, бесцеремонно включающий приемник или магнитофон в любое время, даже когда другие члены семьи отдыхают, далек от идеала современного культурного человека, если даже и обладает широкой эрудицией и красивыми манерами.

Соблюдайте в квартире чистоту и порядок, не оставляйте неубранной постель, свои вещи содержите в порядке, не разбрасывайте их по комнате, не ходите по квартире неаккуратно одетыми и непричесанными.

Не появляйтесь на людях в халате, пижаме.

Некультурно садиться или ложиться в постель в верхней одежде.

В свободное время умейте организовать себя, займитесь работой, учебой, чтением или игрой. Культурный человек не должен бесцельно проводить время, не зная куда себя девать.

Поведение за столом

Садитесь за стол дома на свое постоянное место, а в гостях - по указанию хозяйки.

Подождите садиться, пока не сядут старшие и женщины. Если все сели, а в комнату вошла женщина или пожилой человек, надо встать и не садиться, пока вошедший не сядет. Если нужно, уступите ему место.

За столом сидите прямо, естественно, не наваливайтесь грудью на стол. Не кладите локти на стол.

Не сидите развалившись, положив ногу на ногу. Следите за своими руками, они должны быть свободны и спокойны, не прячьте их в карманы, не складывайте на груди или за спиной. Все позы должны быть естественными.

Если нужно передать соседу прибор, помните, что вилку и нож подают ручкой вперед. Салфетка лежит на коленях. Ею можно вытирать только губы и руки, недопустимо промокать салфеткой лоб, щеки, обмахиваться, если даже в комнате жарко.

Когда едите мясо, вилку держите наклонно в левой руке, а нож в правой. До конца еды не перекладывайте из руки в руку вилку и нож. Отрезав кусок мяса, съешьте его, лишь после этого отрезайте следующий кусок. Не нарезайте сразу всю порцию. Котлету и рыбу, вареные овощи ножом не режут.

Ешьте не торопясь, бесшумно, тщательно прожевывая пищу. Не читайте во время еды. Не оставляйте на скатерти пятен, не оставляйте крошек на столе и не сорите на пол. До окончания еды не вставайте из-за стола. Из-за стола можно встать после того, как встали женщины. По выходе не забудьте поблагодарить хозяйку или того, кто приготовил пищу.

Прием гостей

До приезда гостей хорошо продумайте «программу» их приема. В начале встречи, пока собираются гости, предложите им интересные книги, новые пластинки или магнитофонные записи. Приготовьте заранее все, чем собираетесь занять гостей (пленки, пластинки, ноты и прочее), чтобы не пришлось при гостях тратить на это время. Если гости пришли неожиданно, с первой минуты покажите, что им рады. Даже при плохом настроении не давайте им почувствовать, что пришли они не совсем кстати, нарушили ваши планы.

Пришедшего встречайте приветливо. Если он незнаком с гостями, обязательно представьте его им, иначе он будет чувствовать себя неловко. Продумайте, о чем можно завести общий разговор. Не следует осуждающе говорить о людях, которые здесь не присутствуют.

Желание гостей - закон для хозяина. Если большинство гостей хочет танцевать, включите музыку, организуйте танцы; петь попросите тех, кто любит и умеет петь, исполнить любимую песню; кому-то хочется посмотреть интересную телепередачу - включите телевизор.

Принимая гостей, думайте о них, а не о себе. Не выдавайте огорчения, если кто-то случайно испортит вашу вещь (разобьет тарелку, испачкает скатерть и т. п.). Этот человек, конечно, переживает и сожалеет о случившемся - не увеличивайте его переживаний. Не уделяйте ему внимания больше других. Истинно воспитанным человеком считают не того, кто сам не делает ошибок, а того, кто не замечает, когда их делают другие. (Это правило верно, когда вы гость или принимаете гостей. Другое дело в товарищеском коллективе, когда обязанностью каждого является помочь члену вашего коллектива избавиться от ошибок. Вне товарищеского коллектива, рабочего, классного, школьного, при посторонних людях замечания товарищу удобнее делать незаметно.)

Серьезные проступки (бестактность, грубое обращение с девушкой и т. п. ) прощать нельзя ни близким людям, ни товарищам.

Совсем некрасиво, если в гостях вы будете с подчеркнутым вниманием относиться к людям с высоким положением и совсем не замечать и выказывать неприязнь кому-либо из гостей. Ваше отношение должно быть совершенно ровным ко всем гостям.

Хозяин не должен увлекаться разговором или игрой с одним из гостей, особенно интересных ему, оставляя без внимания остальных.

К столу приглашает хозяйка. Она же заранее продумывает, как лучше разместить гостей, чтобы всем было удобно.

Провожая гостей, помогите им одеться, отворите дверь. Если в гостях были девушки и уже поздно, нужно обязательно проводить их до дома самому или попросить товарища.

Правила поведения в гостях

Перед тем как войти в дом, вытрите хорошенько ноги. Если на улице идет снег или дождь - отряхните шапку, пальто еще на лестнице.

Не входите в комнату не постучавшись. Если вы не одни, не проходите в дверь первым, а предложите раньше пройти вашему спутнику.

Войдя в комнату, где много народу, не стремитесь обязательно поздороваться с каждым в отдельности. Лучше подайте руку хозяину или хозяйке, а остальным только поклонитесь и скажите «здравствуйте!».

Не садитесь, пока не сядут старшие. Если в комнату вошел старший или девушка - встаньте и не садитесь, пока они не сядут; если нужно, уступите свое место.

Не следует за стол садиться юношам по одну сторону, а девушкам - по другую.

Девушка, сидящая от вас справа, имеет право на ваше внимание. Юноша следит за тем, чтобы у его соседки на тарелке было кушанье, не следует при этом чрезмерно усердствовать и заставлять ее есть насильно.

Если вы уронили под стол салфетку, нож или вилку, не следует лезть под стол, хозяин предложит вам другой прибор.

За столом не проявляйте жадности и торопливости, не выходите из-за общего стола раньше, чем покушают все собравшиеся или пока старшие не предложат покинуть стол.

Помните: пьют и едят все люди, но пьянствуют и обжираются, по выражению В. Г. Белинского, только «дикари».

Если хозяйка время от времени просит отведать какое-то блюдо, не огорчайте ее отказом, не говорите, что оно вам не нравится или вредно.

Неприлично сидеть в гостях молча, уединенно. Это заставит хозяев занимать, развлекать вас, и они не смогут уделить должного внимания другим гостям. Если знаете что-то интересное, расскажите. Не отказывайтесь сыграть или спеть, если умеете это делать.

Тактичный человек в обществе друзей и товарищей не будет говорить только о том, что интересно лишь ему, а расскажет о том, что занимает всех собеседников.

Находясь в обществе, не поглядывайте на часы.

В компании не разговаривайте громко с целью завладеть разговором. Если хотите сказать что-либо не предназначенное для всех, оставьте это для более подходящего случая.

Неприлично разговаривать шепотом, «по секрету». Это может обидеть окружающих.

Если среди гостей встретите человека, неприятного вам, не подчеркивайте своего отношения.

Если у вас испортилось настроение или вам стало скучно, не демонстрируйте своего состояния.

В гостях основным показателем культуры является чувство меры во всем: в еде, разговоре, танцах, развлечениях.

Если вам не понравилось в гостях, не злословьте по этому поводу. Видимо, хозяева старались принять гостей как можно лучше, но не сумели это сделать. Не повторяйте их ошибок, когда будете принимать гостей.

Поведение на танцах

Во время танца следите за собой. Танцуйте красиво, не допуская вульгарности.

Если девушка не хочет танцевать или занята разговором, то ей следует тактично отказаться от приглашения. После этого она, чтобы не обидеть пригласившего юношу, не пойдет танцевать с другим, если он не пригласил ее раньше.

По окончании танца юноша провожает свою партнершу до ее места и вежливым поклоном благодарит ее.

В театре, на концерте, в музее

Собираясь в театр или на концерт, выгладите свой костюм, почистите обувь, тщательно причешитесь. Юноша помогает своей спутнице снять пальто и дает ей возможность привести себя в порядок.

В театре приведите в порядок свой костюм и прическу у зеркала.

В зрительном зале юноша идет впереди, чтобы избавить спутницу от необходимости искать свое место. Между рядами следует проходить лицом к сидящим, извиняясь за беспокойство.

Никогда не занимайте в зрительном зале чужое место. В любое время вас могут попросить оставить чужое место, и тем самым вы попадете в неловкое положение.

Вставая во время антракта, юноша пропускает свою спутницу вперед.

Во время спектакля или концерта сидите спокойно, не шумите, не бросайте реплик. Не разговаривайте, не спешите поделиться мнением с товарищем, это можно сделать и в антракте.

Не аплодируйте во время действия.

Не кричите после конца действия «бис!» Это итальянское слово обозначает, что ты просишь артистов исполнить еще раз то, что они только что исполняли. «Бис!» кричат там, где можно повторить арию или танец, особенно понравившиеся зрителям.

Не ешьте во время действия даже конфет. В антракте не спешите к буфету, расталкивая окружающих.

В антракте разговаривайте с друзьями тихо - так, чтобы слышали только ваши собеседники.

Не разглядывайте с любопытством соседей и присутствующих в зале. Ведите себя естественно и скромно. Не привлекайте к себе внимания громким разговором и смехом.

По окончании спектакля не торопитесь в гардероб. Неприятно выглядят люди, которые, не дождавшись конца, спешат к выходу, мешают зрителям, наступают на ноги.

В зрительном зале кинотеатра юноша должен снять головной убор, а девушка - только в том случае, если он мешает сидящим сзади.

В кинотеатре не оставляйте после себя сор: обертки от конфет, огрызки фруктов, стаканчики от мороженого.

При посещении выставок и музеев не разговаривайте громко, не перебивайте экскурсовода, не задавайте вопросов, требующих пространного объяснения. Постарайтесь самостоятельно найти ответ в специальной литературе.

На стадионе, в туристическом походе

В туристическом походе, на экскурсии постарайтесь ничем не омрачать настроения своих спутников.

Если вам не нравится маршрут и хочется пойти другим путем, не навязывайте свою волю другим. Свои замечания надо было высказать раньше, при обсуждении маршрута. Руководитель похода - учитель, классный руководитель - не имеет права менять маршрут по требованию учащихся, так как это делается только с разрешения директора школы.

Первым проявлением вашего уважения к товарищам будет точность и дисциплинированность. Не заставляйте себя ждать в назначенном месте сбора. Безоговорочно выполняйте распоряжения руководителя похода.

Всегда старайтесь помочь другим. Взаимная помощь облегчит преодоление трудностей, возникших в пути.

Прежде чем предъявить претензии к коллективу, подумайте, что вы сделали для него сами.

Умейте сдерживать свое недовольство, чтобы не портить настроение другим.

Культура вашего поведения проявляется и в том, что вы заранее подготовите свою походную обувь, одежду и снаряжение, чтобы в пути не отставать от товарищей, не задерживать их.

В походе все туристы, в том числе и девушки, сами несут свою ношу. Юноши должны постараться распределить большую часть общего снаряжения между собой. Любой внимательный юноша постарается помочь девушке нести снаряжение, если она устала и ей тяжело.

Помните заповедь туриста: оберегай каждый кустик, каждое деревце, каждый памятник. Не оставляйте свои «автографы» на стенах исторических памятников, на деревьях.

Покидая место привала, уберите за собой мусор. Настоящая культура человека проявляется не только в том, чтобы быть опрятным в обществе, но и вдали от посторонних осуждающих глаз, когда тебя никто не видит.

На стадионе, переживая удачи и неудачи команды, за которую вы «болеете», не выражайте чувства пронзительным свистом, выкриками в адрес судей или игроков.

При исполнении Государственного гимна необходимо встать, снять головной убор, слушать внимательно, не оглядываться по сторонам и не разговаривать с соседями.

Культура внешнего вида

Правила личной гигиены имеют отношение не только к здоровью, соблюдение их считают признаком элементарной культуры.

Нечистоплотный и неряшливо одетый человек вредит не только самому себе, но и выражает неуважение к окружающим.

Следите за своей одеждой. Неряшливо и крикливо одетые юноши и девушки некрасивы и неприятны окружающим. Их вид свидетельствует о лени, об отсутствии эстетического вкуса.

Одежда должна быть в безупречном порядке, чистая, выглаженная, красиво подобранная по цвету, соответствовать внешности и окружающей обстановке: нелепо выглядит в школе ученица в праздничном или вечернем наряде, с украшениями, с вычурной прической.

Старшеклассники не могут претендовать на дорогую одежду, если сами не заработали на нее деньги. Дорогое платье из тяжелой ткани старит юную девушку.

Лучше одеваться дешево и просто, изящно и красиво, соответственно моде, если она вам идет.

Не носите головной убор надвинутым на глаза или закинутым на затылок. Головной убор должен соответствовать времени года.

Старшеклассницам не следует употреблять косметику, красить ногти, носить слишком модные и сложные прически, злоупотреблять духами.

Старшеклассники-юноши должны быть всегда тщательно выбриты.

Не следует забывать русскую поговорку: «Встречают по одежке, провожают по уму», т. е. лучшим украшением издавна являются вежливость и скромность, учтивость и предупредительность, трудолюбие и доброта.

Нужно следить за тем, подчеркивает ли прическа достоинства вашей фигуры или, напротив, выделяет ее недостатки. Так, высокой девушке длинные распущенные волосы могут «не пойти», поскольку они подчеркивают ее высокий рост.

Следите за тем, чтобы у вас не было запаха изо рта. Причины этого могут быть различны: плохие зубы, инфекционные воспаления десен, носоглоточных миндалин, заболевания желудка, поэтому обратитесь к врачу и устраните причины возникновения запаха.

Девушкам вредно курить, это не только портит их внешность, но и опасно для будущего потомства.

Сильно накрашенные брови и ресницы у молодых девушек выглядят грубо и вульгарно.

Походка, осанка

Походка и осанка говорят о вашем настроении, характере и культуре.

При некрасивой походке девушка переваливается с боку на бок, подпрыгивает или идет тяжелым шагом.

Некрасива походка у девушки, когда она стремится идти в ногу с юношей и делает слишком длинные шаги. Смешно выглядят и семенящие шаги. При ходьбе руками не размахивайте. Спина должна быть прямой, шаг легким.

При ходьбе не сгибайтесь, выпрямите позвоночник и расправьте грудную клетку, не горбитесь. Чтобы придать правильное положение груди, встаньте прямо, глубоко вдохните и выдохните.

Руки свободно держите вдоль туловища. Не прячьте их за спину, не упирайтесь руками в бока.

Культура поведения в учебной и общественной жизни школы

На уроке, на перемене

На уроке стремитесь быть выдержанным, организованным, тактичным, вежливым.

Никогда не задерживайте начала урока. Не отвлекайте внимания товарищей, не задавайте праздных, не относящихся к делу вопросов.

Если у вас возник вопрос, а в процессе урока выяснить его не удалось, запишите его и проконсультируйтесь у товарищей, учителя в удобное для них время.

От вашего внимания и организованности на уроке зависит производительность учебного труда, успеваемость товарищей.

Старайтесь сами и требуйте от товарищей получать максимум знаний на уроке, чтобы сэкономить домашнее время для расширения своего кругозора, удовлетворения творческих интересов.

Слушайте внимательно, будьте готовы ответить на вопрос учителя, прийти на помощь отвечающему товарищу.

Делая добавления и замечания, высказывайте их в доброжелательной форме, не подчеркивайте своего превосходства, не иронизируйте над промахами отвечающих.

Не переспрашивайте заданных вам вопросов, этим вы мешаете товарищам и непроизводительно тратите свое и их время.

Если вы не смогли выучить урок, скажите об этом честно и прямо, назовите истинную причину, не стремитесь разжалобить учителя и товарищей. Совершенно недопустимо неподготовленному пытаться отвечать, пользоваться подсказками и шпаргалками, выкручиваться из положения.

Полученная вами заслуженная отрицательная оценка свидетельствует об отсутствии прилежания и знаний, а желание избежать ее можно расценивать как показатель трусости, неискренности, неуважения к себе и к людям.

Помните, что каждый ваш поступок на уроке, перемене, в любом общественном месте - пример поведения для других, особенно для младших. Они подражают вам и в манерах, и в речи, и в поведении. Следите за собой в их присутствии. Никогда не обижайте младших, не стремитесь в буфете, гардеробе, библиотеке оттеснить их. Постарайтесь пропустить их впереди себя.

В общественной жизни

На школьных, классных и комсомольских собраниях прислушивайтесь к мнению товарищей. Не считайте, что правы только вы.

Если считаете себя правым, выступите открыто, не делайте едких замечаний в адрес своих товарищей.

Не спешите выносить приговор о поступках и характере ваших товарищей и взрослых людей, остерегайтесь нанести им незаслуженную обиду.

Будьте принципиальным и объективным в оценке поступков и поведения товарищей.

Всегда говорите правду. Это трудно, так как требует мужества. Но если вы дорожите своей честью, не бойтесь попасть под огонь критики, а может быть, и под угрозу наказания. Обмануть товарищей, взрослых людей, которые вам доверяют, значит проявить трусость.

Умейте выслушать спокойно и с достоинством любые замечания товарищей о себе, даже резкие и несправедливые. Развязность в разговоре, оправдание себя, нетерпимость критики говорят об отсутствии скромности и выдержки. Если вы нравы, умейте убедить в этом других, докажите это и словом и делом.

Не допускайте по отношению к товарищам равнодушия и грубости. Следите, чтобы общение с вами приносило радость, было приятным для окружающих; будьте требовательными без грубости, внимательными без заигрывания, твердыми без упрямства.

Улыбка, спокойный тон, дружеское слово создают атмосферу теплоты и сердечности, хорошее настроение в классном коллективе.

Готовясь к публичному выступлению, учитесь владеть своим голосом, интонацией, говорить так, чтобы речь была слышна и понятна каждому слушателю.

Не читайте текст по бумажке, не отрывая головы от написанного. Это снижает интерес слушателей, нарушает контакт между вами и аудиторией.

Тщательно продумайте содержание своей речи, ее последовательность, те выводы, которые являются наиболее важными, примеры и факты, которые помогут сделать доклад или выступление наиболее убедительным и интересным.

Основное содержание вашего доклада изложите в развернутом плане. Это поможет вам не упустить что-то важное во время выступления, сделать его последовательным. Можно также выписать на листочке или карточках отдельные цитаты или цифры, которые потребуются в докладе, выступлении.

Для большей уверенности можете положить перед собой полностью написанный текст и пользоваться им время от времени, как подсобным материалом, но не читайте от слова до слова, а лишь заглядывайте в него.

Выступая перед аудиторией, следите за своими жестами. Неприятное впечатление вызывает докладчик суетящийся, чрезмерно размахивающий руками, поправляющий прическу.

Помните о чувстве такта, меры, не злоупотребляйте вниманием слушателей. В то же время не следует чрезмерно упрощать свою речь, недооценивать культурный уровень слушателей, считать их глупее себя.

Если вам очень понравилась библиотечная книга или книга вашего товарища, не поддавайтесь соблазну оставить ее у себя. Не лишайте многих других людей удовольствия прочитать хорошую книгу. Если взяли книгу на определенный срок, верните ее вовремя или попросите отсрочку, если книга еще нужна. Не ждите, когда вам напомнят о необходимости ее вернуть.

Не оставляйте в чужой книге пометок, относитесь к ней особенно бережно.

Любовь к книге и отношение к ней - важный показатель вашей культуры.

Берегите школьное имущество. Не оставляйте автографов на столах, партах, берегите классную мебель и не позволяйте другим портить ее.

Насорили - уберите, не ждите, когда вас заставят это сделать. Сломали - почините.