предыдущая главасодержаниеследующая глава

Двое с одной прыгалкой

Различные способы прыгания вдвоем с одной короткой веревочкой (с прыгалкой) относятся к числу наиболее сложных. Участвуют, как правило, девочки-подростки.

Описание. Две девочки становятся боком друг к другу, берутся за руки, каждая держит свободной рукой один конец веревочки. Синхронным движением они крутят веревочку и прыгают на месте (см. рис. 4, е) или продвигаются, прыгая, вперед или вбок, иногда даже назад.

Можно прыгать вдвоем, став один впереди другого, причем крутить веревочку будет только один. При этом можно стоять в затылок один другому (см. рис. 4, ж) и даже продвигаться таким образом вперед. Если же передний станет лицом к крутящему веревочку, то можно провести одну из разновидностей игры в «Зеркало»: один повторяет движения и мимику другого, пока кто-то не собьется или не рассмеется. Тогда, если участников много, прыгавшую пару сменяет новая.

В конце отмечают пару, прыгавшую дольше других, изобретательнее и согласованней.

предыдущая главасодержаниеследующая глава








© Злыгостева Н.А., Злыгостев А.С., 2007-2019
При использовании материалов сайта активная ссылка обязательна:
http://pedagogic.ru/ 'Библиотека по педагогике'
Рейтинг@Mail.ru