01.03.2024

Школьные болезни - как не отставать по успеваемости от класса

Как не отстать от школьной программы, если ребёнок много болеет? Любое заболевание может спровоцировать проявление у школьника дезадаптации – это снижение успеваемости, непонимание с одноклассниками и т.д.

Школа приносит не только пользу, но и в некотором смысле вредит детям. Вот несколько проблем, которые могут произойти со здоровьем школьника из-за режима.

1. Проблемы со зрением. Из-за того, что большинство детей читают и пишут на близком расстоянии от глаз, может возникнуть близорукость. Если вы заметите первые симптомы, то сможете предотвратить это. Обратите внимание, если ваш ребенок стал говорить о том, что у него часто болит голова или глаза. На ранних этапах заболевания, вы сможете очень легко от него избавиться.
2. Сколиоз. Из-за большого количества уроков и домашнего задания, ребенок будет очень много времени проводить в неподвижном состоянии. Из-за этого может возникнуть сколиоз. Для того чтобы избежать этой проблемы, сделайте так, чтобы ваш ребенок больше двигался и вел активный образ жизни.
3. Проблемы с пищеварительной системой. Учеба всегда влияет на режим и очень часто наносит негативные последствия. Это происходит из-за неправильного режима питания, нездоровых перекусов. Такие проблемы очень легко обойти стороной, если школьник будет питаться здоровой пищи 4-5 раз в день. Не забывайте о полезных витаминах и минералах, которые очень пригодятся развивающемуся организму.
4. Неврозы. Постоянные проблемы и стрессовые ситуации могут заставить ребенка получить многие болезни, которые развиваются на этом фоне. К таким могут относиться астмы, проблемы с сердцем и многое другое. Постарайтесь сделать так, чтобы ребенок испытывался меньше стресса, а проблемы умел решать.
5. Инфекции. Конечно, же на занятиях в школе ребенок не бывает один. Поэтому очень большая вероятность того, что он подхватит какое-то заболевание. Как и для взрослых людей очень полезно практиковать закаливание и физическую активность.
6. Режим дня. Так как большинство дней ребенок должен ходить в школе, то лучше наладить режим, который будет помогать ему легко просыпаться и чувствовать себя бодро во время занятий. Большим плюсом будет легкая зарядка утром и короткая прогулка. Так же не забывайте о питательном завтраке, которые даст сил на первую половину дня.

Берегите своих школьников и заботьтесь о них! Помогайте своим детям, ведь сильные переживания, нагрузки и инфекции сказываются на общении со сверстниками, на успеваемости, а следовательно на самооценке в целом.

Научите ребенка выполнять сначала важные уроки. С переходом в среднюю школу важно не упустить основы фундаментальных предметов, особенно по русскому языку. Пусть учеба будет в радость, а уроки будут выполняться быстро и легко! Помочь вам в этом может онлайн-решебник, например GDZMonstr - где есть в частности решения по русскому языку 5 класс, комментарии к выполнению, поиск, круглосуточный доступ!