26.04.2016

Степанов: переход школ на биместровую систему сохранит детям здоровье

Проблема распространения хронических заболеваний у российских школьников в последние годы встала особенно остро: подавляющее большинство выпускников 11 класса не может похвастаться полным здоровьем. Какие факторы оказывают наиболее негативное воздействие на учащихся? Как можно снизить их влияние? Об этом рассказал доктор психологических наук, профессор Московского института открытого образования, старший научный сотрудник лаборатории проблем здоровьесбережения в образовании Московского городского педагогического университета Сергей Степанов.

- Сергей Юрьевич, что такое биместровая система и как она возникла?

— Биместровая система была разработана как ответ на колоссальную проблему, которая сложилась и никак пока не решается в отечественном образовании. Количество хронических заболеваний у российских школьников за годы их учебы с 1 по 11 класс удваивается. Примерно так же вырастает число патологических функциональных изменений, которые позднее, как правило, переходят в хронические заболевания.

Это при том, что в школу только каждый пятый ребенок приходит здоровым. К окончанию же школы здоровых детей уже не остается.

- Что же подрывает здоровье школьников?

— Мы проанализировали основные негативные факторы, влияющие на их здоровье, и пришли к выводу, что наибольшее патогенное влияние оказывает структура учебного года, годовой учебный цикл. По физиологическим нормам восстановление до 100% ресурсов организма у среднестатистического человека длится 21-24 дня. Соответственно, за три месяца летних каникул школьник может отдохнуть до пяти раз! Не расточительно ли это? За это же время он теряет до 80-85% приобретенных в предыдущий год знаний.

Потом весь сентябрь идет реадаптация к учебной деятельности и реанимация утерянного знания, т. е. этот месяц оказывается непродуктивным для образования. Май также выпадает из продуктивного учебного процесса за счет праздников, контрольных, зачетов и экзаменов. Соответственно, всю учебную программу ребенок проходит не за девять месяцев, а за семь. И самый большой объем материала проходится на наиболее тяжелую для организма ребенка третью четверть из-за авитаминоза и в период, когда иммунные силы истощены и количество заболеваний в 2-3 раза выше, чем во все остальные учебные периоды. В результате, такой годовой цикл травматичен для здоровья детей.

- Как учебно-годовые циклы организованы в других странах?

— Надо сказать, что ни в одной стране мира, за исключением некоторых государств постсоветского пространства, учебный год не длится девять месяцев, а летние каникулы — три месяца. Учебный год везде длится 10, реже - 11 месяцев. А летние каникулы и в Скандинавии, и в Канаде, и в Юго-Восточной Азии занимают не более 1,5-2 месяцев. Там летний период, который у нас кажется самым важным и ценным для оздоровления, используется не только для отдыха, но и для учебы.

- Как известно, некоторые российские школы работают по "триместровой системе", когда учебный год разбит на интервалы по пять-шесть учебных недель и одну неделю каникул между ними. Считаете ли Вы эту систему оптимальной?

— Ритм, который задается таким способом, стал более благоприятным, чем учеба по четвертям. Но и в этой системе есть уязвимое звено: недельные каникулы создают почву для двойного психофизиологического стресса. Минимум два-три дня уходит на адаптацию детей к другому ритму жизни и, не успев отдохнуть дети вынуждены перестраиваться опять на учебную жизнедеятельность. Таким образом пять раз в году в однонедельном цикле каникул мы создаем им стресс дважды: адаптации и реадаптации. Кроме того, сохраняется проблема трех месяцев летнего вынужденного безделья.

- Что же Вы предлагаете взамен этих традиционных систем?

— В 2009 году, когда я стал директором Павловской гимназии в Подмосковье, я разработал и внедрил новую систему, основанную на двухмесячном цикле, которую назвал "биместровой": "местр" – это по латыни "месяц", а "би" – это "два". Эту же систему я с благословения ученого совета МГПУ внедрил и в Университетской школе.

Здесь учебный год строится следующим образом: учеба длится 10 месяцев, летние каникулы – два месяца. Тот месяц, который мы "забираем" от летних каникул, распределяется по учебному году, добавляясь к тем четырем неделям каникул, которые до сих пор были неравномерно распределены между четвертями.

Получается очень красивая и стройная система: пять биместров по семь учебных недель чередуются с 2-2,5 неделями каникул. За такое время организм ребенка восстанавливается четырежды в учебном году почти на 90%, в 2 летних месяца – на 100% с большим запасом, а объем остаточных знаний к новому учебному году утраивается. Вдобавок в межбиместровые каникулы попадают все общенациональные праздники! И дети не прогуливают занятия, когда уезжают с родителями, к примеру, на майские или другие праздники.

Если использовать биместровую систему, то двухнедельные интервалы в учебе являются своеобразными "эпидемическими волнорезами", т. к. разрывают эпидемические волны осенью-зимой-весной и не дают возможности вирусным заболеваниям распространиться в школах. Кстати школы, в которых действуют биместры, за все годы ни разу не закрывали на эпидемический карантин. Биместровая система также позволяет решить проблему выгорания педагогов: за каникулы они успевают подвести итоги предыдущего периода, запланировать следующий и отдохнуть неделю-полторы, заняться семейными делами, здоровьем, своими детьми.

- Требует ли переход на биместровую систему каких-либо финансовых затрат?

— Нет, не требует. Нужно только убедить родителей и педагогов в пользе такого перехода. Закон "Об образовании" дает школе право самой определять весь учебный годовой цикл своей жизнедеятельности. И ни одна инстанция — ни федеральная, ни муниципальная, ни региональная — не имеет права вмешиваться в этот вопрос. Поэтому если директор, педагоги и родители захотят, они могут ввести эту систему без каких-либо проблем.

Более того, кое-что удастся и сэкономить. Во-первых, государству не потребуется выделять средства на организацию летнего досуга детей при школах, а это сотни миллионов рублей ежегодно только для одной Москвы, я уже не говорю по всю страну. Во-вторых, в июне все педагоги, как правило, работают и получают зарплату, но учебный процесс не идет. Для государства это непродуктивные расходы, которые удастся сделать эффективными.

- Подтверждаются ли Ваши утверждения о пользе биместровой системы для здоровья школьников какими-либо исследованиями?

— Да, наши коллеги из Института гигиены и охраны здоровья детей и подростков Центра детского здоровья РАН проводили независимый мониторинг состояния здоровья детей в Университетской школе МГПУ, где была внедрена биместровая система, и в контрольных школах. Они выяснили, что в обычной школе количество хронических заболеваний среди первоклассников только за год возрастало на 42%. А в нашей школе рост хронических заболеваний составил 0%, то есть ни у одного ребенка не было зафиксировано ни одного нового хронического заболевания.

Более того, последние данные, обнародованные коллегами-медиками на научной конференции в марте этого года, показывают, что у нас статистически значимое количество детей переходят из третьей группы здоровья во вторую, а из второй в первую. То есть вопросы оздоровления действительно решаются. Тем самым биместры способствуют переходу от здоровьеподрывающего к здоровьесозидающему образованию.

Я, правда, далек от идеализации биместровой системы и не считаю, что она представляет собой панацею. Чтобы решить проблемы здоровья, нужно организовать не только правильный годовой цикл, но еще и дневной. Также очень важна атмосфера радости от учебного труда у детей, хорошее настроение у педагогов, качественное питание и другие факторы. Но это уже вопросы еще более тонкой настройки организма школы как здоровьеформирующей среды жизнедеятельности и развития ребенка.

- Существуют ли препятствия к внедрению биместровой системы?

— Главным образом, это инерционность нашей образовательной системы и стереотипы, укорененные в сознании управленцев, педагогов и родителей.

Когда говоришь родителям о биместровой системе, их первая реакция: "Как? Вы хотите лишить наших детей целого месяца летнего отдыха?". Я отвечаю: "Нет, мы хотим подарить им здоровье и дать еще целый дополнительный месяц отдыха в течение учебного года и попутно отучить их от лени и безделья".

Есть еще небольшие нестыковки в 9 и 11 классах, которые должны закончить учебный процесс обязательно до конца мая и пройти итоговую аттестацию, но при более гибком подходе к решению организационных вопросов аттестации – это тоже не проблема. Тем более, что в этом направлении уже есть позитивные сдвиги, так как ЕГЭ и ОГЭ стало возможным сдать в разные периоды обучения.

Все остальное, я бы сказал, дело учебно-методической техники. Чуть-чуть подрегулировать учебные программы под биместры, поправить форматы журналов и дневников и т.п. Главное – объяснить людям, что биместровая система действительно решает проблемы здоровья детей.

Источники:

1. ria.ru