20.10.2010

Как организовать образовательный процесс, чтобы он не вредил здоровью детей

Обучение в школе может стать фактором риска, серьезно влияющим на здоровье детей. К такому неожиданному для многих выводу пришли участники состоявшегося в Москве международного симпозиума "Образование в Европе для гармоничного развития учащихся". Специалисты насчитали в школе примерно 30 негативных для здоровья ребенка факторов. Шариковая ручка и горизонтальная парта - одни из них.

То, что российские школьники имеют серьезные проблемы со здоровьем, признано на самом высоком уровне. По данным Минздравсоцразвития, у двух третей детей школьного возраста есть отклонения в состоянии здоровья, а 21% страдает хроническими заболеваниями, в том числе ведущими к инвалидности. Общая заболеваемость детей за последние 10 лет выросла на 9,3%. Одновременно увеличивается и количество диагнозов у одного ребенка. Так, если дети 7-8 лет имеют в среднем два-три диагноза, то в 16 лет их уже три-четыре. А у каждого пятого старшеклассника пять и более функциональных нарушений. По мнению детского врача Леонида Рошаля, "здоровье школьников было хуже только во время войны".

Надо сказать, в той или иной степени эта проблема сегодня характерна для всех европейских стран. Например, во Франции только 40% 15-летних девочек считают себя полностью здоровыми, в Финляндии - 37%, в Польше - 13%. Что это значит с демографической точки зрения для поголовно стареющей Европы, объяснять не приходится.

Зависимость здоровья от процесса обучения признают и в российском Минздравсоцразвития: по его данным, уже к концу первого года учебы в школе количество здоровых детей снижается в четыре раза. Среди основных школьных факторов риска специалисты выделяют не соответствующую природе ребенка организацию учебного процесса, стрессовую тактику педагогического воздействия и чрезмерную информационную загруженность. При этом большинству учителей и родителей довольно сложно осознать эту проблему. Обычная отговорка - все мы учились в таких условиях и выросли нормальными людьми. Но, во-первых, насколько нормальными людьми, это еще вопрос. А во-вторых, только совершенно оторванный от общества человек может утверждать, что сегодняшние условия жизни ничем не отличаются от тех, что были несколько десятилетий назад. Если в XIX веке обновление знаний происходило раз в 30 лет, то сегодня каждый год обновляется 15% знаний.

Только хватит ли у детей на это сил, если уже в школьные годы они начинают страдать от хронической усталости. Появляются раздражительность, плохой сон, невнимательность. Как правило, все эти признаки родители списывают на обычную лень и начинают силой заставлять ребенка учиться. Не случайно в Европе растет число детских суицидов. Во Франции, Австрии, Дании среди причин детской смертности они стоят на втором месте после дорожных происшествий. В той же Франции ежегодно происходит 12 тысяч детских суицидов и около 60 тысяч попыток.

Причем списать все проблемы на счет плохого финансирования школ не получится. Научный центр здоровья детей РАМН провел исследование среди учащихся элитных московских лицеев и гимназий, где учатся дети очень обеспеченных родителей. Там есть спортзалы, сауны, бассейны. В классах - по 10-12 человек. Но вот парадокс: патология артериального давления выявлена у 90%, нервно-психические нарушения - у 55-83%. Получается, одними только бассейнами и саунами проблему не решить.

Между тем в России разработаны уникальные методики здоровьесберегающего обучения, которые не требуют больших материальных затрат и доступны практически везде.

Комнаты для занятий в начальных классах московской школы N 760 имени Маресьева не похожи на те, к которым привыкло большинство из нас. Рядом с партами здесь стоят специальные конторки, за которыми можно работать стоя. Каждые 15 минут дети меняются местами - тот, кто сидел, встает за конторку, и наоборот. Кроме того, несколько раз в течение урока они делают легкую разминку и специальные упражнения для глаз: "ловят" огоньки загорающихся в разных углах класса лампочек. Казалось бы, ничего сложного. Но вот результат: если в среднем по Москве 23% школьников имеют близорукость, то в школе N 760 - только 12%. Еще одна "хитрость": дети пользуются только перьевыми ручками, которые макают в чернильницы. Оказывается, приучать первоклашек к шариковым ручкам - значит, наносить серьезный вред их здоровью. "Исследования показывают, что при пользовании шариковой ручкой у детей происходят задержка дыхания, сбой сердечных ритмов, а через 20 минут неотрывного письма появляются признаки стенокардии", - говорит директор школы Владимир Гармаш. А вот при письме перьевой ручкой рука работает в импульсном режиме - сначала напряжение, потом расслабление, и вреда для здоровья не возникает.

Еще один враг школьника - парта, особенно без наклона. "Ни одно живое существо не находится столько времени в сидячем положении, сколько ребенок, который пришел учиться. Это совершенно противоестественно", - утверждает Владимир Гармаш. Поэтому в его школе - только наклонные парты и конторки для работы стоя. Все эти нехитрые и абсолютно доступные технологии - азы разработанной еще 30 лет назад методики профессора Владимира Базарного. По основной своей специальности он врач-офтальмолог, хирург высшей категории. Но уже много лет назад пришел к выводу, что все болезни, сопровождающие взрослого человека, можно попытаться предотвратить еще в школьном возрасте. Согласно исследованиям Базарного, основная причина болезней кроется в том стрессе, который испытывает ребенок в школе. А самый главный стресс - лишение детей естественной потребности двигаться. Организм ребенка, согнувшегося в неестественной позе над партой, испытывает сильное напряжение. Если оно кратковременное, ничего страшного не произойдет. Но если стресс от неестественной позы затягивается, то, по словам Владимира Базарного, "возникает эффект сброса "в никуда" нервной энергии, своего рода выгорание и как следствие - все мыслимые поломки в системах жизнеобеспечения". Например, увеличение щитовидной железы, проблемы с сердцем и позвоночником.

Еще один важный момент системы Базарного - раздельное обучение мальчиков и девочек в параллельных классах. Оно имеет как сторонников, так и противников. Но, по словам профессора Натальи Куинджи из Научного центра здоровья детей РАМН, исследования показывают, что в таких классах заметно выше успеваемость, лучше дисциплина, а процент заболеваний пищеварительной и сердечно-сосудистой систем, наоборот, существенно ниже. Все это она объясняет обучением с учетом особенностей развития мальчиков и девочек. Учитель начальных классов школы N 760 Марина Пищикова подтверждает такой подход: "Когда стала преподавать в классе мальчиков, пришлось значительно больше читать. Им все время нужно давать интересную информацию, чтобы не было скучно на уроке". А в Рязани помимо успеваемости и здоровья отметили еще одну интересную особенность - браки среди выпускников гендерных классов распадаются в два раза реже.

В России уже более 1500 школ работает по системе Владимира Базарного. И вот что важно - этот процесс идет "снизу", там, где родители и учителя заинтересованы в том, чтобы обучение в школе не калечило здоровье детей. Пока это понимают далеко не все. Как заявил на симпозиуме президент Российской академии образования Николай Никандров, большинство родителей, отвечая на вопрос: что важнее - здоровье или будущая успешность, связанная с большой нагрузкой в школе, выбирают второе. Не будем касаться моральной стороны выбора родителей, решающих такой важный вопрос за ребенка. Проблема в другом: при нынешней системе образования действительно приходится делать такой противоестественный выбор. Но успех и здоровье можно и нужно сочетать. Как показывают исследования Базарного, если учебный процесс будет организован правильно, нагрузку уменьшать не придется.

А интерес государства легко просчитывается двумя цифрами: рубль, вложенный в медицину, восстанавливает ресурсы здоровья на 6 рублей, в физическую культуру - на 42 рубля. На самом деле наш выбор не между успехом и здоровьем, а между полноценной жизнью и "вялотекущим" существованием.

Если выберем второе, никакого успеха в жизни точно не будет.

Светлана Сметанина

Источники:

1. ИЗВЕСТИЯ.РУ