Пользовательского поиска




предыдущая главасодержаниеследующая глава

Игры на катке

Ледяная дорожка

Флажками отмечают линию разгона и линию старта. Соревнуются как на хоккейных, так и на фигурных коньках. Одновременно берут старт два-три игрока. Добежав от первой линии (бортика) до линии старта (4-6 м), они выполняют обусловленные упражнения, стремясь проехать как можно дальше в одной из поз:

  • обхватив руками согнутую в колене ногу («цапля»);
  • также на одном коньке, подняв ногу назад-вверх, руки разведены в стороны («ласточка»);
  • присев на одной ноге, а другую вытянуть вперед («пистолетик»);
  • сделать в движении поворот на 360º (на двух ногах) затем присесть и обхватить руками колени;
  • собрать разложенные на пути 5-6 ленточек.

При выполнении всех этих упражнений правила запрещают отталкиваться после прохождения линии старта.

предыдущая главасодержаниеследующая глава






Российские вузы попали в топ-100 мирового рейтинга по физике

Выпускники готовятся к итоговому сочинению

«Кадетский корпус - детище Москвы». Как он живет и развивается сегодня?

Как правильно делать домашние задания с ребенком

Названы самые популярные специальности, на которые поступали абитуриенты-2018

Значимость вузовских дипломов преувеличена?

Гаджеты могут стать причиной развития дислексии у детей

В Минобрнауки рассказали о возможных изменениях в сдаче ЕГЭ

После 2020 года китайский язык станет пятым официальным языком ОГЭ

Чем уникальна система обучения в Люксембурге

В 2017 г. приемные кампании пережили 'самую глубокую демографическую яму'

Учеба за границей: особенности образования в неторопливой Дании

Три российских вуза попали в рейтинг 200 лучших университетов Европы

«Яндекс» бесплатно готовит к ЕГЭ

Отложенная взрослость: Как изменились пятиклассники за 50 лет

Десять вузов РФ вошли в топ-500 глобального рейтинга университетов RUR



Rambler s Top100 Рейтинг@Mail.ru